Las tres lecciones más importantes que he aprendido en mi vida

Yo, al igual que muchas personas, he atravesado situaciones difíciles. No he podido evitar pasar por momentos desagradables o tener pensamientos dañinos que han resultado sumamente tóxicos para mí. Durante varios años sufrí problemas depresión, ansiedad y ataques de...

Como crear tu propio altar

La palabra altar viene del Latin, altus, que significa “arriba”. Un altar de meditación es un espacio sagrado en dónde entregamos algo a un Ser Superior. Por ejemplo, este pueden estar hecho por cosas físicas que para nosotras tienen un significado especial. ...

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