Tag: elisa markhoff

el arte de la masturbación

Anteriormente, publicamos un artículo sobre las ventajas de la masturbación. En pocas horas, el artículo fue leído y compartido por cientos de mujeres, comprobando, una vez más, que la información de este tipo es necesaria, y que los temas relacionados a la sexualidad nos interesan. A raíz de ese artículo, recibimos muchísimas consultas pidiéndonos más información y contándonos situaciones específicas. Hoy queremos contestar a algunas de las preguntas que nos han llegado, para ayudarte así a comenzar a explorar tu cuerpo.… Sigue leyendo

¿Desearías cambiar tu cuerpo? Video No. 2 de la técnica EFT

  El segundo video de Elisa Markhoff, acerca de la técnica  Tap, Tap: Aprende la Técnica de Liberación Emocional, en el cual ella nos enseño cómo, a través de pequeños golpes en diferentes áreas claves del cuerpo, podemos soltar bloqueos emocionales. ¿No te gusta tu cuerpo? ¿Desearías que fuera diferente? En este segundo video, Elisa nos enseña cómo podemos aplicar esta técnica directamente para mejorar nuestra imagen corporal. A través de estos sencillos ejercicios lograrás ir soltando esos bloqueos emocionales que te impiden escuchar y amar tu cuerpo.… Sigue leyendo

Tapping para sobrevivientes de cáncer

La técnica de liberación emocional, también conocido como tapping o EFT, es una técnica muy fácil de utilizar y que da muy buenos resultados. Se puede utilizar para cualquier tipo de bloqueo emocional, inclusive para traquilizarte o ayudarte en momentos de estrés. Es fácil de aprender, toma solo unos minutos y sirve para niños también. Puedes aprender la técnica y sus fundamentos básicos aquí: http://mujerholistica.com/tap-tap-aprende-la-tecnica-de-liberacion-emocional/ En este video, Elisa Markhoff, experta en psicología de la nutrición te explica  cómo utilizar la técnica en personas que han sido tan fuertes y valientes,  que han sobrevivido al cáncer.… Sigue leyendo

Tapping para Cáncer y/o Miedo

La técnica de liberación emocional, también conocido como tapping o EFT, es una técnica muy fácil de utilizar y que da muy buenos resultados. Se puede utilizar para cualquier tipo de bloqueo emocional, inclusive para traquilizarte o ayudarte en momentos de estrés. Es fácil de aprender, toma solo unos minutos y sirve para niños también. Puedes aprender la técnica y sus fundamentos básicos aquí: http://mujerholistica.com/tap-tap-aprende-la-tecnica-de-liberacion-emocional/ En este video, Elisa Markhoff, experta en psicología de la nutrición te explica  cómo utilizar la técnica en personas que tienen cáncer o sufren de mucho miedo, ataques de pánico o angustia.… Sigue leyendo

Tap, tap: Aprende la Técnica de Liberación Emocional

¿Sabías que con unos suaves golpes en ciertos puntos del cuerpo, puedes aumentar tu bienestar? La técnica de liberación emocional, también conocido como tapping o EFT, es una técnica muy fácil de utilizar y que da muy buenos resultados. Se puede utilizar para cualquier tipo de bloqueo emocional, inclusive para traquilizarte o ayudarte en momentos de estrés. Es fácil de aprender, toma solo unos minutos y sirve para niños también. El origen del tapping es basado en la acupuntura y digitopuntura.… Sigue leyendo

La Verdadera Historia de Cenicienta

¿Conoces el verdadero cuento de la Cenicienta? Todas conocemos bien el cuento de la Cenicienta, la mujer que espera que el príncipe azul la rescate. Pero, no siempre ocurre así en la vida real y la historia no es cómo la conocemos. Descubre el verdadero poder personal y los arquetipos detrás de la historia que conocemos de niñas. ¿Reconoces algunos de los sentimientos de Cenicienta dentro de ti? Cuéntanos en los comentarios!… Sigue leyendo

El Espectro de la Alimentación

En nuestro artículo anterior, Únicas e Irrepetibles, introdujimos el principio de bio-individualidad y conversamos sobre qué es normal dentro de la alimentación. Hoy vamos a tocar otro aspecto de lo que es “normal”, y vamos a hablar de por qué nos resulta tan difícil definirlo. Para hacerlo vamos a comenzar tomando prestado un ejemplo de la medicina: cuando sospechamos que tenemos una enfermedad y vamos al doctor, él nos puede hacer una serie de tests y confirmar (o no) la presencia de un virus o bacteria en nuestro cuerpo.… Sigue leyendo