10 CONSEJOS PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE

    Cada día somos bombardeadas por cientos de imágenes y mensajes que nos dicen cómo debemos de lucir y hasta ser; esto nos hace entrar en una búsqueda constante por mejorar nuestra imagen y parecernos cada vez más a esa idea que nos arrojan los medios....

La Super Poderosa Pimienta Cayena

La pimienta Cayena, también llamada chile rojo de Cayena o ají molido, se ha utilizado de manera terapeútica en América y en China desde hace muchos años. Considerada un maestro limpiador, esta especia utiliza lo picante para estimular la circulación y neutralizar la...

Conoce los grandes beneficios del té verde

    Siempre se ha considerado al té un alimento que nos aporta grandes beneficios a nuestro organismo, se trata de un producto 100% natural; sin conservantes ni colorantes.   Te recomendamos que lo consumas a diario pues promete mantenerte más sana y bella El té...

Cómo puedes quemar el doble de calorías

Sabías que utilizar las escaleras no requiere ninguna aptitud o equipo especial, y consume dos veces más calorías que caminar. Cada vez que subimos un tramo de escaleras estamos contribuyendo a la cuota mínima recomendada de actividad física que ayuda a una persona...

Toronja: Fruta de la Belleza

La toronja (pomelo) es una fruta cítrica que tiene su origen en las Indias Occidentales. Es una fruta con alto contenido de antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro, contiene muy poca azúcar y tiene componentes que ayudan a bajar de peso y...

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