Cómo hacer la paz con tus miedos

Todas hemos sentido miedo. Esa emoción desagradable creada por nuestros pensamientos y que aparece cuando estamos expuestas ante una amenaza real o imaginaria, muchas veces, nos paraliza. El miedo nos reduce a mantenernos en ciertos lugares y nos impide avanzar; nos...

5 Frases para Aterrizar

La productividad puede convertirse en un espejismo de vez en cuando, ¿no crees? Con decenas de listas, tareas pendientes y calendarios programados hasta el tope, se nos va la mano al apuntar las cosas que tenemos por hacer y planificar los días por venir, pero tanta...

Estás viviendo “El Viaje del Héroe” según Joseph Campbell?

A lo largo de nuestra vida, atravesamos diferentes pruebas que nos permiten crecer, transformarnos, y adquirir un sinfín de conocimientos para ayudar a los demás con todo lo que hemos aprendido. Recorremos un camino de etapas que nos facilitan el proceso de...

Tapping para Cáncer y/o Miedo

La técnica de liberación emocional, también conocido como tapping o EFT, es una técnica muy fácil de utilizar y que da muy buenos resultados. Se puede utilizar para cualquier tipo de bloqueo emocional, inclusive para traquilizarte o ayudarte en momentos de estrés. Es...

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