EARTHING: RAÍCES SOBRE LA TIERRA

¿Cuándo fue la última ve que caminaste descalza sobre la tierra o que sentiste la tierra húmeda en tus manos? Toda la naturaleza está genuinamente conectada con la tierra, los animales caminan sobre la tierra sin “protegerse” y los árboles se anclan con sus raíces...

Día 8: Batido Mango y Maracuya

  Este batido se puede describir como un pedazo de cielo tropical servido en un vaso. Es perfecto para los días calientes del verano o para cuando tienes antojo de algo dulce. El sabor agridulce del maracuya combinado con el sabor dulce del mango crean un batido...

Día 7: Batido Recarga Vitaminas

Nuestro cuerpo es una maquina energética: cuando comemos o tomamos algo introducimos energía en forma de nutrientes que luego se transforman en movimiento. Una buena forma de obtener energía de forma saludable para nuestro organismo es con este batido. Esta receta es...

Día 6: Batido Jalea de Uva

¡Que rápido hemos llegado a la mitad del reto, bien dicen que el tiempo se mueve rápido cuando la estás pasando bien! Este delicioso y dulce batido es refrescante relleno de ingredientes saludables que pueden impulsar tu día con una dosis de salud y bienestar. Las uva...

Día 5: Batido Naranja

Seguro desde que eras niña escuchaste a tus padres decir que debías comer mas frutas y vegetales. Lo que muchas veces no compartimos es que de acuerdo a sus colores las frutas y verduras tienen diferentes beneficios. Por su color naranja, relacionamos este batido con...

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