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Rejuvelac: el líquido rejuvenecedor que puedes preparar en casa

El rejuvelac, también conocido como agua de vida, agua purificadora o agua enzimática, es un potente rejuvenecedor y restaurador de salud ya que contiene todos los componentes en donde ha germinado vida. Es una bebida llena de probióticos que también se utiliza en la comida vegana para fermentar quesos, hacer limonada o tomar en jugos. El rejuvelac es un fermento que proviene de la germinación de diversas semillas como alfalfa, trigo, cebada, quínoa entre otras.… Sigue leyendo

Fuera de la Zona de Confort

“A veces he creído en hasta seis cosas imposibles antes del desayuno.” -Alicia de Alicia en el País de las Maravillas Este será tu nuevo lema; escríbelo en un pedazo de papel y cuélgalo en un lugar que siempre veas. Deja que te recuerde a cada momento que debes dejar que tu imaginación se expanda y tome vuelo. 7 Consejos para hacer volar la imaginación #1 Has una lista de cosas que quieres hacer y que nunca has probado.… Sigue leyendo

4 Consejos para mantenerte firme en la persecución de tus sueños (parte I)

Una trayecto que te cambiará la vida.  No hay mejor forma de decirlo: estar sobre el camino de aquello que te hace feliz, te cambiará la vida. Yo aún no llego a la cima, tampoco sé si tenga muy claro cuál es, y por lo mismo no puedo prometerles que alcanzarla provoca la misma satisfacción que ir tras ella. Creo que los sueños cambian y evolucionan según nos vamos acercando. Esto no me parece un problema sino una reafirmación de que “La meta” en sí, no es lo que más vale la pena, sino el vivir en su persecución.… Sigue leyendo

Estás viviendo “El Viaje del Héroe” según Joseph Campbell?

A lo largo de nuestra vida, atravesamos diferentes pruebas que nos permiten crecer, transformarnos, y adquirir un sinfín de conocimientos para ayudar a los demás con todo lo que hemos aprendido. Recorremos un camino de etapas que nos facilitan el proceso de autodescubrimiento: un viaje interior repleto de aciertos y desaciertos que comienza cuando nacemos, y del que somos heroínas. Este camino aparece en todos los mitos a través de la historia, ¿es también el tuyo?… Sigue leyendo

Gratitud: la llave a la abundancia

¿Cómo podemos atraer más abundancia y cosas positivas a nuestra vida? Hay muchas técnicas poderosas para atraer lo que queremos en la vida, pero una de las más poderosas es practicar el agradecimiento diario. ¿Qué significa esto? ¿Es decirle “muchas gracias” a todas las personas que vemos en el día? No necesariamente. Practicar el agradecimiento es dar gracias, de corazón, por aquello que ya tenemos en nuestra vida. Por ejemplo una casa linda, una cama caliente donde dormir, las amigas del alma, los hijos saludables o la comida en la mesa.… Sigue leyendo