Las propiedades del té de cáscara de limón para la salud son significativas, ya que posee múltiples componentes/nutrientes que favorecen el buen funcionamiento del organismo. El limón es una fruta con la cual se puede realizar diferentes preparaciones, inclusive tisanas con su cáscara, con las cuales aprovecharás al máximo, sus propiedades medicinales . 

Componentes de la cáscara del limón  beneficiosos para la salud:

  • Aceite esencial con d-limoneno.
  • Citroneal.
  • Felandreno.

Estas sustancias, sumadas a las ya conocidas vitamina C, ácido cítrico, málico, fórmico, hesperidina, pectinas, entre otras, se pueden sustraer al preparar una infusión con la cáscara de limón.

Beneficios7ef06cfa7067d41efd43151aec219817

Combate la inflamación intestinal, disminuyendo la cantidad de gases (colitis).

Favorece la digestión estomacal.

Alcaliniza

Descongestiona el hígado.

Es un desintoxicante natural.

Favorece la purificación de la sangre.

Actúa como astringente.

Es antiséptico.

Disminuye la grasa de la piel.

Ayuda a blanquear manchas en la piel.

Elimina el mal aliento.

Blanquea los dientes.

Aumenta las defensas por su alto contenido en vitamina C.

Actúa sobre la presión arterial, ayudando a disminuirla.

Ayuda a adelgazar.

Las propiedades del té de cáscara de limón son muy útiles a la hora de cuidar la salud, aprovéchalas, incorporando esta infusión de limón a tu dieta habitual y obtén todos sus beneficios y virtudes.

TÉ DE CÁSCARA DE LIMÓN

(para 1 litro)

Ingredientes:

2 limones

Agua


Preparación:

Colocar al fuego 1 litro de agua.
Agregar la cáscara de 2 limones y hervir por 15 minutos.
Cuando apagues el fuego, agregar el zumo de los 2 limones.
Puedes endulzar con stevia o un poco de miel cruda de abeja.
El té de limón puedes tomarlo frío o caliente después de cada comida, excepto en el desayuno que es conveniente tomarlo en ayunas.

 

“Conoce los beneficios del té de cáscara de limón” @mujerholistica

 

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