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La madre interna: Cuidado emocional en la fase menstrual

Antes de que leas este post completo, te confieso que decidí esperar a estar menstruando, en mi fase más intensa y emocional para escribirlo, por lo que no esperes que la estructura esté perfectamente ordenada, aunque si te aseguro que amarás el contenido. Con estas palabras deseo transmitir con toda honestidad lo que he ido aprendiendo y aplicando en mi vida como forma de cuidar y amar de mi cuerpo en todas sus facetas, especialmente en el sangrado menstrual que es cuando -a mi parecer -nos sentimos más sensibles y abiertas a cualquier cuidado que terceros, y por sobre todo nosotras mismas, deseemos otorgarnos.… Sigue leyendo

Ritual para manifestar tus intenciones para el 2017

El manifestar la vida que deseas es todo un arte que requiere de mucha disciplina, una mente abierta y una buena dosis de fe en la vida. Una vez que adquieres la práctica de visualizar y crear lo que deseas, nada te detendrá. Lo más importante de esta práctica es tener claridad en tus intenciones y objetivos, para que puedas ser muy precisa al pedirle al Universo todo lo que deseas atraer a tu vida.… Sigue leyendo

Mensaje del Tarot Para tu Diosa Interior [Diciembre]

¡Feliz diciembre, preciosa! Antes que todo, quiero darte un abrazo grande porque sé que noviembre fue difícil y aun así, aquí estás afirmando tu convicción de amarte cada día más y conectar con tu alma. Durante noviembre navegaste en aguas profundas y te encontraste con oscuridades que no esperabas. Algo muy escondido fue removido en ti y aunque te causó dolor, era el paso previo necesario para tu liberación. Diciembre es el mes para sanar esas heridas que ya son tu prehistoria y romper tus cadenas, esas cadenas que pudiste mirar con claridad impresionante.… Sigue leyendo

El no-dualismo como estado de libertad

“La “no-dualidad” significa, tal como lo definieron los Upanishads: ser libre de los pares”. Esto significa que la gran liberación consiste en liberarse de los pares de opuestos, liberarse de la dualidad y encontrar el espacio de Unidad no-dual que le da vida a ambos. Esto es la liberación porque dejamos ir el sueño imposible y doloroso de pasar toda nuestra vida tratando de encontrar un arriba sin un abajo, un adentro sin un afuera, un bien sin un mal y un placer sin su dolor inevitable.”- Ken Wilber Es muy interesante darnos cuenta de que para poder interpretar nuestro entorno y comunicarnos entre nosotros, tenemos un lenguaje que está construido con base en los límites y la separación; muy similar al análisis que hace la mente de todo lo que nos rodea: “El aquí y el allá” “Bueno o malo” “Correcto o incorrecto” “Tú y yo” Para poder definir una palabra, generalmente utilizamos una afirmación con límites y opuestos, pero que forma una unidad que de otro modo no existiría.… Sigue leyendo