¿POR QUÉ CONVERTIRTE EN MAESTRA DE MEDITACIÓN?

  • PROFUNDIZA EN TU PRÁCTICA PERSONAL

    Cuando te comprometes a ser una maestra y un camino de luz para otras personas, tu compromiso contigo misma también se fortalece. El maestro se convierte en el alumno y el alumno en el maestro

  • SERÁS UNA GUÍA DE LUZ Y AMOR PARA EL MUNDO ENTERO

    Apoyarás individualmente a las personas a conectarse con su Ser y así ayudarás a subir la vibración del mundo

  • CAMBIARÁ TU VIDA PARA SIEMPRE

    Esta certificación te ayudará a conectarte contigo misma y conocerte mejor. Aprenderás a estar más presente en tu experiencia de vida y atraer más espacios de paz y serenidad

  • VIVE DE ALGO QUE AMAS

    Si la meditación es algo que siempre te ha apasionado, imagínate trabajar y vivir enseñando esta técnica todos los días de tu vida. Podrás vivir de algo que realmente amas hacer y ayudar a otros en el proceso

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VALORADAS EN $200USD COMPLETAMENTE GRATIS AL UNIRTE A LA CERTIFICACIÓN DE MEDITACIÓN AUTOESTUDIO

GRABACIÓN

Apoyo psicológico en la meditación y la importancia de la salud mental y emocional

MAESTRA: Rita Viner

GRABACIÓN

Conexión lunar / Meditar con la energía de la Luna

MAESTRA: Adri Pelaez

Conviértete hoy en maestra de meditación y recibe GRATIS llamadas exclusivas y profundiza en 2 temas especiales para complementar tu práctica.

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ESPECIAL CANALIZA LA LUZ

3 GRABACIONES JUNTO A MJ donde aprenderás las bases de la canalización y cómo te ayudarán en tu proceso de meditación.

Curso valorado en $444usd y tu lo recibes gratis por tu inscripción

Aprende a:

  1. Conectar con tu canal único de la luz para poder canalizar con claridad (sin la mente ni el ego de por medio)

  2. Leer las distintas frecuencias en el espacio y asegurarte que estés canalizando información de la más alta frecuencia

  3. Canalizar energía para una charla, un libro o un programa en vivo y compartirla con claridad.

  4. A vencer el miedo a canalizar frecuencias de luz y transmitirla con confianza.

TRANSMISIONES ENERGÉTICAS

Adquiere la Certificación de Meditación Autoestudio en 1 ó 2 cuotas y recibe GRATIS 3 transmisiones energéticas guiadas por MJ, para complementar tu rutina diaria (valoradas en $360usd)


Transmisión 1: TARA

Transmisión 2: GRACIA DIVINA

Transmisión 3: Maestría Energética

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Si eres ex-alumna de la certificación de meditación inscríbete HOY al programa de autoestudio y recibe un precio especial

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¿PARA QUIÉN ES ESTE PROGRAMA?

MUJERES ENAMORADAS DE LA SALUD Y EL BIENESTAR | MAMÁS Y MAESTRAS DE NIÑOS | HEALTH COACHES | PROFESORAS DE YOGA | TERAPEUTAS DEL BIENESTAR | LIFE COACHES | NUTRICIONISTAS Y NUTRIÓLOGOS | CUALQUIER PERSONA APASIONADA POR LA MEDITACIÓN

 

Este programa en modalidad autoestudio te certificará como Maestra de Meditación de Mujer Holística.

El curso es para ti si lo que quieres es profundizar en tu práctica personal o dar clases de meditación. No es necesario tener un título en el área del bienestar ni experiencia previa como maestra. Al graduarte estarás preparada para dar clases de meditación individuales y grupales.

¿ESTáS CONSIDERANDO CERTIFICARTE COMO MAESTRA DE MEDITACIÓN DE MUJER HOLÍSTICA?

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Y conoce los beneficios de Certificarte con Mujer Holística

 

Recuerda: la modalidad autoestudio no contiene llamadas en vivo y recopila audios de generaciones pasadas.

 

Canaliza la luz

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Canaliza la luz 〰️

“La Certificación de Meditación te permite hacer tu propio recorrido para poder saber elegir, lograr tus objetivos, entender que no todo lo real es real y respetar tus elecciones. Me enseñó a crecer personalmente a través de la conexión interior. Una de las principales enseñanzas de la Certificación es aprender a respirar, llevar esta práctica en el día a día y cada vez que me encuentro en situaciones que no están bien, enseguida me anclo a la respiración. La meditación es el camino para poder identificar eso que no nos gusta y en la práctica cotidiana se da uno cuenta de los pensamientos y sentimientos que no son nuestros, aprendí a no juzgar, a saber que no hay correctos e incorrectos que el fin es abrir la mente, conectarnos con nuestro interior. Mi práctica de meditación después de la Certificación cambió totalmente; antes de la Certificación sólo me basaba en la visualización creativa y ahora aprendí a meditar con Mudras, Chakras, aprendí a recurrir al Mindfulness en cualquier momento y con cualquier cosa que me pase, aprendí a aceptar las cosas que me suceden. No tengan miedo de explorar, la certificación ha sido la mejor inversión de mi vida porque me auto descubrí, abrió un mundo de posibilidades. Es la exploración de nuestros sentimientos, pensamientos, para poder aceptarlos, agradecerles y entender cómo funcionamos, es un recorrido que vale la pena realizar ya que este es el camino hacia tu propia luz”.

- RITA VINER, ARGENTINA.

ESTA ES TU OPORTUNIDAD DE REALIZAR EL PROGRAMA BEST SELLER DE MUJER HOLÍSTICA A TU PROPIO RITMO.

ÚNETE A MÁS DE 2200 GRADUADAS QUE ESTÁN COMPARTIENDO LA MEDITACIÓN CON EL MUNDO.

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LAS MAESTRAS DE MEDITACIÓN DE MUJER HOLÍSTICA, están transformando la vida de miles de personas en más de 28 países, alrededor del mundo


 

Sé una maestra

de luz y amor y ayuda

a otros

a conectarse

con su Ser

 

¿QUÉ APRENDERÁS?

Este programa está basado en la técnica del Mindfulness. Aprenderás las bases técnicas de la meditación, la diferencia entre los principales métodos de meditación y cómo enseñarle a otros a meditar.

Los módulos incluyen técnicas, herramientas y enseñanzas de los caminos de transformación y exploración de nuestro Ser y nuestra existencia. Es el camino de las heroínas, la realización de quién somos y sobre todo: cuál es nuestro lugar de pertenencia en el mundo. Aprenderás nuevos paradigmas, formas de ver y relacionarte con tu mundo.

Recibirás material de estudio, lectura recomendada y ejercicios para documentar tu proceso. El programa es de autoestudio (no ofrece apoyo individual) y lo haces a tu propio ritmo.

 

TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

DISTINTAS HERRAMIENTAS

CÓMO ENSEÑAR A MEDITAR

NUEVAS FORMAS DE VER EL MUNDO

conoce el plan de estudios

 
  • Activa tu cristal

    Tu verdadera naturaleza

    Antes de Yo Soy

    Somos seres multidimensionales

    La energía de los Chakras

    Tiempo recomendado de estudio: 5:20h

  • La práctica de la meditación

    ¿Qué es la meditación?

    Los mudras

    Guru vs Maestro

    Tiempo recomendado de estudio: 6h

  • El poder de los pensamientos y las creencias

    Ejemplos de inversiones del trabajo de Bayron Katie

    El camino del héroe y los caminos de transformación

    Tiempo recomendado de estudio: 5:15h

  • La respiración

    Los tipos de meditación

    Diferentes herramientas de meditación

    La respiración controlada

    Kundalini Yoga

    Los 5 Sutras

    Tiempo recomendado de estudio: 5:40h

  • El Mindfulness

    Escaneo del cuerpo

    Entrevista a Jon Kabat Zinn

    Mindfulness: al caminar y alimentación

    Tiempo recomendado de estudio: 4:40h

  • La búsqueda de la felicidad

    Matthieu Ricard: Los hábitos de la felicidad

    La auto-compasión

    Meditación Tongle y Metta

    Introducción a la psicología positiva

    Tiempo recomendado de estudio: 7:30h

  • Estados de consciencia

    Los 7 estados de consciencia

    Cómo incluir poses de Yoga en tus clases de meditación

    Tiempo recomendado de estudio: 4h

  • La práctica diaria

    La práctica diaria como guiar una visualización

    Conoce tu aura

    Tiempo recomendado de estudio: 5h

  • Las relaciones

    La no-dualidad, las relaciones y el espacio energético

    Entrevista a Ana Mercedes Rueda

    Tiempo recomendado de estudio: 3:30h

  • El miedo

    Los miedos y las emociones

    El miedo como tu maestro

    El camino a la transformación

    Tiempo recomendado de estudio: 3:30h

  • El duelo

    Dejar ir y los duelos

    Introducción al Tapping

    Activistas espirituales

    Tiempo recomendado de estudio: 3:30h

  • La creatividad espiritual

    El ayuno y la meditación

    Tiempo recomendado de estudio: 2:30h

  • El maestro y el alumno

    Tiempo recomendado de estudio: 2:50h

  • Meditación para niños

    Mindfulness para niños

    Introducción al Yoga para niños

    Meditación para embarazada

    Tiempo recomendado de estudio: 2:45h

  • El espacio de tus clases y la promoción

    La protección energética

    Consejos para organizar un retiro

    Aceites esenciales y meditación

    Como organizar eventos corporativos y consejos para trabajar como maestra

    Tiempo recomendado de estudio: 7:30h

  • Presenta tu meditación guiada (en video o audio) y descargar el certificado de graduación

 

“Antes de conocer a Mujer Holística empecé una búsqueda espiritual en la que aprendí a meditar y a tomar consciencia sobre varios temas que me han ayudado a crecer , a sanar y a ir evolucionando . Cuando conocí a María José y a su gran equipo a través de su página de Mujer Holística me encantó, me enamoré de tanta información increíble y cuando veía la invitación para la Certificación como Maestra de Meditación ¡me emocionaba! Y yo pensaba: yo quiero. Sentía desde mi alma que era para mi, y me animé a inscribirme y soy parte de la novena generación. El proceso me encantó porque aprendí muchas cosas y también las prácticas me iban transformando en muchos sentidos, disfrutando las prácticas en vivo, las llamadas con María José y todo lo aprendido, es algo que recomiendo totalmente convencida que es un antes y un después en mi vida y siento una gran responsabilidad y también muchísimo gusto de poder ser un canal para que los demás aprendan a meditar, pues estoy convencida que la meditación es algo maravilloso que puede ayudar a mucha gente a sentirse muy bien y a vivir con más paz, armonía y alegría. ¡Me siento muy contenta y agradecida de ser parte de todo esto! De verdad, inscríbanse, les cambiará la vida de una forma mágica”.

- ROSITA MEDINA, MÉXICO.

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INICIA DESDE $111USD

Si eres Ex-Alumna de la Certificación de Meditación de Mujer Holística escribenos a mujer@mujerholistica.com para recibir un PRECIO ESPECIAL.


¿cómo aprenderas?

AUDIOS Y MEDITACIONES


MATERIAL EN VIDEO


LECTURAS RECOMENDADAS


AUDIOS CON RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS FRECUENTES


DIPLOMA AVALADO POR MUJER HOLÍSTICA


SELLO DE MAESTRA DE MEDITACIÓN


 
 
 

El programa es 100% en línea y lo puedes hacer en tu propio horario y ritmo. Recuerda que son clases pregrabadas y una selección de audios de generaciones anteriores.

Son 50 horas de material de estudio. Te recomendamos aproximadamente 3 horas a la semana para estudiarlo y 20 minutos de práctica personal diaria.

Los audios, PDF y las meditaciones son descargables y tienes acceso a la plataforma de por vida.

 

SERÁS PARTE DEL DIRECTORIO DE MAESTRAS DE MEDITACIÓN DE MUJER HOLÍSTICA

¿Sientes el llamado?…
Transforma tu vida Y LA DE OTROS

MARÍA JOSÉ ES LA FUNDADORA DE MUJER HOLÍSTICA.

Es coach, maestra de meditación, conferencista y emprendedora digital. A través de su plataforma Mujer Holística, ella inspira a las mujeres a vivir una vida con más pasión, amor y abundancia.

MJ tiene más de 10 años de experiencia liderando Mujer Holística, el movimiento de bienestar, espiritualidad y emprendimiento femenino más grande del mundo con más de 4 millones de seguidoras y miles de alumnas de sus programas.

Ella es autora de 4 libros bestsellers, su primer libro Soy Una Mujer Holística fue publicado por la editorial Penguin Random House y se encuentra en la 15a edición. Además, MJ ofrece conferencias a nivel mundial y su trabajo ha aparecido en los principales medios televisivos y de prensa escrita en Latinoamérica.

MJ vive viajando alrededor del mundo y especialmente disfruta de su casa en Costa Rica y en Bali. Puedes seguir sus pasos en su cuenta de Instagram personal, @mjflaque.

 
 

“Cuando me inscribí nunca pensé en ser una Maestra de Meditación, lo hice porque quería tener disciplina con mis prácticas de meditación y conocer a profundidad el tema, pero mis expectativas fueron superadas y transformé mi visión en algo que nunca imaginé.

Ahora siento que logré una metamorfosis en mi vida, llegando como un gusanito sediento de información y terminando como una mariposa con deseos de inspirar y enseñar a toda alma sedienta de luz y conocimiento.

Gracias a María José por todo este precioso contenido, a todas las profesionales que aportaron sus conocimientos y el apoyo incondicional y respaldo de todo el equipo de Mujer Holística que siempre estuvieron ahí para darnos el soporte que necesité.

Les mando un abrazo con todo mi corazón”.

- LIZ CHACÓN, EE.UU.

CONOCE MÁS SOBRE LA CERTIFICACIÓN DE MEDITACIÓN

 
 
 

Si tienes dudas sobre este u otros cursos de Mujer Holística o eres ex alumna por favor escribe a mujer@mujerholistica.com


 

Recuerda: la modalidad autoestudio no contiene llamadas en vivo y recopila audios de generaciones pasadas.

TESTIMONIOS DE NUESTRAS GRADUADAS

Qué OPINAN DE LA CERTIFICACIÓN
COMO MAESTRA DE MEDITACIÓN

 
 

A TRAVÉS DE ESTOS TESTIMONIOS PODRÁS SENTIR Y APRECIAR LA EXPERIENCIA DE LAS GRADUADAS DE ESTE PROGRAMA

 
 
 

OTROS TESTIMONIOS

  • ANA MARÍA ZULUAGA; COLOMBIA

    Descubrí la meditación hace 4 años pero me costaba bastante mantenerme centrada en la meditación y en una postura cómoda por largos períodos de tiempo. Fue el año pasado en medio de las cuarentenas y la incertidumbre que las acompañaba que me di cuenta que la meditación se convirtió en un momento fundamental de mis días. La meditación fue la herramienta que me ayudó a mantenerme centrada, a poner las cosas en perspectiva, a calmar el miedo y a recuperar mi paz interior mientras tomaba un día a la vez. Inscribirme a la Certificación fue una de las mejores decisiones. El curso es absolutamente maravilloso. Nunca había tomado un curso en donde el contenido estuviera tan organizado y claro desde el día uno hasta el momento de la graduación. La Certificación es un camino personal que siembra las bases para continuar recorriendo una vez que el curso termina. Y si bien es un recorrido personal, nunca me sentí sola; siempre conté con el apoyo del equipo de Mujer Holística y de las profesionales que están ahí para ayudarnos y guiarnos. María José y todo su equipo tienen un profundo respeto por el tiempo de sus alumnas lo cual me encantó. María José es una GRAN maestra, la mejor que pude tener. Con muchísima gratitud y admiración por ella, les digo que su conocimiento, cariño, honestidad y dedicación hacen de esta certificación la mejor y más completa de todas. GRACIAS María José. Mis partes favoritas del programa fueron las llamadas semanales en vivo con María José y las prácticas con las maestras. Nunca falté a ninguna práctica en vivo, porque eran mis momentos favoritos de la semana. Las meditaciones en vivo fueron cruciales para consolidar mi práctica y para conocer diferentes estilos de cómo guiar una clase de meditación. Ahora medito todos los días sin falta, por hasta 50 minutos y sin necesidad de tener que buscar grabaciones en internet. La Certificación me dio todas las herramientas para continuar mi proceso personal pero también para poder compartir esta práctica con quienes sientan sintonía con mi energía. La Certificación fue un viaje interior poderoso, mágico y maravilloso.

  • JOAHANA SÁNCHEZ; COLOMBIA

    Antes de conocer Mujer Holística yo llevaba varios momentos en un estado de depresión y ansiedad que no se lo deseo a ningún ser humano, me había olvidado por completo de mi misma y de los sueños que llevaba en mi corazón, me sentía perdida, triste y muy deprimida. Empecé a seguir a María José en las redes sociales y literalmente Mujer Holística me ha cambiado la vida. He hecho varios de sus cursos y son maravillosos... Lo último que acabo de hacer es la Certificación de Maestra de Meditación. Fue un proceso muy enriquecedor, al principio de resistencias y poco a poco fui fluyendo con cada de uno de los módulos, aprendizajes y prácticas de esta linda Certificación... Me sentí muy apoyada aprendiendo de la mano de Mujer Holística, María José nos da la oportunidad de irnos descubriendo a nosotras mismas y no se nos impone una forma correcta de hacer las cosas o de ver el mundo, nos explica con amor y nos hace saber que tenemos todo lo que estamos buscando adentro nuestro... algunos de los resultados que viví es que puedo conectarme más fácilmente con mi interior, manejar más fácil los momentos de ansiedad, observar mis pensamientos estando más presente en cada cosa que hago en mi día a día pero sobre todo en lo que me ayudó muchísimo la Certificación fue a ver el miedo como un sentimiento más, a no dejarme paralizar por él, más bien a observar cómo se siente en mi cuerpo y desde allí manejar las situaciones de la manera que más me convengan... finalmente esta certificación ha impactado mi vida de una manera muy hermosa, ya no siento tanto miedo de iniciar algo o del que dirán, puedo conectarme más fácil con mi interior y ver la divinidad y el amor en todo, siento que solté tanta cosas, que moví tanta energía que en los últimos meses mi vida cambió por completo.. fue un cambio que uno dice: ¿y qué pasó aquí? jejeje ¡Mil gracias Mujer Holística y María José por impactar mi vida de esta manera!

  • NEREA MEDRANO; ESPAÑA

    *Antes de conocer Mujer Holística, estaba en mi camino espiritual, descubriendo el mundo del consciente y de la divinidad tras un largo proceso de ansiedad, depresión, duelo y superación. Cuando comencé a nutrirme con los audios de María José Flaqué y descubrí sus programas se terminó de abrir la puerta completa a la transformación. De repente, una noche no podía dormir de los nervios al leer un correo de Mujer Holística promocionando la Certificación de Maestra de Meditación. Sentía que era el siguiente paso para hacer realidad mi sueño. Me dormí esos días sintiendo en mi cuerpo y en mi corazón que ya era mía la certificación. Estaba emocionada por comenzar. Cada módulo, cada práctica, cada aprendizaje del curso ha sido transformador para mí, un curso no solo para poder ejercer como maestra sino de autoconocimiento, de sanación interior, de bienestar y de muchas herramientas e introducción a otros muchos campos. Tanto María José como las demás maestras de cada sección enseñan con el corazón y desde el alma. Siento que tengo la capacidad, tras este proceso de viaje al corazón, de gestionar mis emociones, de entender lo que me sucede, de aceptar y dejar ir, de una manera más suave conmigo misma. No significa que no sientas dolor con estos conocimientos, sino que aprendes a darle su espacio y mucho amor. No puedo sentirme más afortunada y agradecida por haber formado parte de esta certificación, entre otras, y de encontrar a Mujer Holística en mi vida. Continúo con mi viaje, de la mano de Mujer Holística. Gracias eternas.

  • MARÍA YOLANDA PACHÓN; COLOMBIA

    Yo considero que siempre he estado en la búsqueda de algo más allá de lo que vemos; tal vez también palabras, acciones o sentimientos que resuenan dentro nuestro. Llevo no sé cuántos años siguiendo a María José, pero cuando comencé a escucharla algo resonó, algo hizo click. He sentido que su evolución ha sido mi evolución. Obviamente con procesos de vida diferentes, pero cada vez que escuchaba a María José, entendía, aprendía, y a veces me devolvía tratando de recalcular la ruta. En el año 2018 pensé en hacer la Certificación de Maestra de Meditación, pero no lo hice. No era mi momento. Luego de tener el regalo de la introspección en el año 2020, sentí que era el momento de viajar aún más a fondo en mi interior. Es una de las mejores decisiones que he tomado, es un programa que te muestra muchas facetas, es decir es 360º, esto me encantó. Descubrí, confirmé y ratifiqué mi viaje. Me encantaron las prácticas, los temas tratados, las invitadas, en fin. Gracias a María José y todo su equipo por compartir e inspirar al Mundo. ¡Les envío amor!

  • ANDREA VENTURA, EE.UU.

    Antes de inscribirme en la Certificación de Meditación dudaba que pudiera llegar a ser maestra. Yo decidí tomar las clases para mi desarrollo personal. Desde el primer día que empezaron las clases sabía que sería un camino de muchas sorpresas para mí. Todo lo que estudiábamos era como si me hablaban directamente a mí, respondiendo cada pregunta que desde hace tiempo me hacía sobre mi propia espiritualidad.

  • ANGÉLICA SERRANO, ESPAÑA

    En estos días he sentido que uno de los regalos más grandes que recibo de la Certificación es entender que a través de la respiración y la presencia plena, al habitar mi cuerpo, creo un espacio sagrado continuo en torno a mi… y que la vida es más fácil cuando no tienes que ir defendiendo tu territorio continuamente… simplemente estar presente me da superpoderes y lo que antes consideraba como peligroso ahora van perdiendo su fuerza.

  • ERICKA MIRANDA, COSTA RICA.

    Soy Psicóloga, y me he interesado por aprender técnicas que me ayuden a orientar mejor a mis consultantes en los procesos de psicoterapia. Y en mi camino profesional he conocido muchas técnicas y teorías. Pero la meditación es para mí "la técnica", y más que la mejor técnica que he conocido, es "un camino", que tanto a nivel personal como profesional, me ha venido a cambiar y transformar y me ha abierto a una visión más espiritual de la vida y de mis terapias. La Certificación de Mujer Holística me parece excelente, completa y profunda. Y me abrió las puertas hacia mi misión personal y a ser una mejor persona definitivamente. Se las recomiendo si lo que están buscando es generar un impacto positivo en su vida y en la vida de los demás.

  • CATHERINE MONTALVO, ECUADOR.

    Acabo de escuchar el último audio y en verdad no puedo describir cuánta gratitud me invade. He llorado de emoción, es la primera vez que he completado algo ya que siempre me dijeron que yo nunca terminaba nada, ¡pues lo cumplí!. La meditación cambió mi vida por completo hace un año y desde ese momento supe la fabulosa herramienta que tenía en mis manos y lo mucho que lo quería compartir. Ya SOY una maestra, que alegría. Gracias, gracias y más gracias. Espero que nuestros caminos sigan cruzándose.

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CERTIFICADAS POR MUJER HOLÍSTICA ALREDEDOR DEL MUNDO