CURSO DE MEDITACIÓN PARA PRINCIPIANTES

Inscríbete y aprende los principio básicos de cómo meditar y practícalo semanalmente con nosotras.
Las meditaciones son guiadas por María José Flaqué. Todos los Lunes recibirás un correo con el audio de la meditación y consejos para mejorar tu práctica.

Si quieres saber más visita nuestra página de Meditación

RETO BATIDOS

¡Inscríbete a nuestra ya famoso reto de batidos verdes!

Te enviaremos la lista de compras 3 días antes de cada reto. Posteriormente y durante 10 días recibirás un correo con la receta, beneficios de los ingredientes e instrucciones para prepararlo. Al final recibirás el recetario completo.

El Reto de Batidos es un evento que se realiza cada tres meses en Mujer Holística. El propósito del Reto de Batidos es incluir un batido verde a la rutina diaria, manteniendo el resto del día como de costumbre.

CURSO SOY UNA MUJER HOLÍSTICA

Este curso te transformará tu forma de ver la vida y de vivir. Durante un mes, te ayudaremos a soñar en grande e imaginar lo increíble que puede llegar a ser tu vida.

Soy Una Mujer Holística es un curso de 8 módulos que te inspirará a vivir la vida de tus sueños. Cada módulo te guiará en un área de tu vida, dándote herramientas, ejercicios y consejos que puedes aplicar inmediatamente. Este curso te enseñará a soñar en grande y manifestar todo aquello que deseas ver en tu vida. Al inscribirte, recibirás acceso al primer video del curso inmediatamente.

LAS TRES CLAVES DE LA ABUNDANCIA

“La abundancia es la libertad para poder hacer y tener todo aquello que anhelas sin preocupaciones”.

Descarga este pdf de ejercicios e incrementa la abundancia en tu vida. También recibirás el audio “Las 3 claves de la abundancia”.

SERENIDAD

Serenidad es un curso en línea de 5 días que te enseñará a conectarte con tu esencia a través de diferentes técnicas de meditación y consciencia plena.

Cada módulo explora un tema diferente:
· Módulo 1: La conexión con tu Ser, la presencia y tu práctica espiritual
· Módulo 2: Técnicas de Mindfulness y los pensamientos
· Módulo 3: La respiración y la conexión con el cuerpo físico
· Módulo 4: La vibración, el sonido y la visualización
· Módulo 5: La práctica diaria no-negociable

GUÍA GRATUITA DE JUGOS Y BATIDOS VERDES

En esta guía aprenderás:

· Cuál es la diferencia entre jugos y batidos
· Consejos para preparar cada uno
· Nuestras recetas favoritas

CLASE DE SUPERFOODS GRATUITA PARA FUTURAS HEALTH COACHES

¿Estás interesada en convertirte en Health Coach? Descarga esta clase gratis de Integrative Nutrition.

Si quieres saber más sobre el curso, puedes ingresar a nuestra sección Estudia Nutrición Holística.